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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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每天吃一个鸡蛋一般对身体有益，包括补充营养、增强免疫力等。但女孩也无特殊限制，需综合考虑个体情况，如过敏、特殊疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-01-07 19:26
1.营养补充：鸡蛋富含优质蛋白、维生素和矿物质，能满足身体需求。
2.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体抵抗力。
3.促进生长发育：对儿童和青少年的身体和智力发育有益。
4.不过敏前提：若对鸡蛋过敏，则应避免食用。
5.特殊疾病：患有某些疾病如胆囊炎，可能需控制鸡蛋摄入量。
总之，每天一个鸡蛋对多数人有益，但要根据自身状况调整。
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