荠菜的功效与作用有哪些_即问即答

即问即答

荠菜的功效与作用有哪些

2024-12-05 10:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

荠菜的功效与作用荠菜有什么功效与作用

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

荠菜具有丰富的营养价值和多种功效与作用，如促进消化、止血、抗炎、降血压、明目等。 1.促进消化：荠菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘。 2.止血：荠菜中的荠菜酸有止血作用，可用于治疗吐血、便血、崩漏等出血症状。 3.抗炎：含有多种抗炎成分，对炎症反应有一定的抑制作用，有助于减轻炎症带来的不适。 4.降血压：其含有的某些成分有助于扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定益处。 5.明目：荠菜富含胡萝卜素等营养物质，有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳，改善视力。总之，荠菜是一种营养丰富且具有多种保健功效的蔬菜，但食用时也需适量。如有相关疾病，还应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2024-12-05 15:19

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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