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回答1
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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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有助于清肺的食品有梨、百合、银耳、白萝卜、莲藕等。 1.梨：梨性凉，味甘，具有润肺清热、化痰止咳的作用。可直接食用，也可煮梨水饮用。 2.百合：百合甘，寒。能养阴润肺，清心安神。可煮粥或煲汤。 3.银耳：银耳味甘、淡，性平。有润肺生津、滋阴养胃的功效。常被用于制作银耳羹。 4.白萝卜：白萝卜性凉，味辛甘。具有下气、消食、润肺、解毒生津的作用。可凉拌或炖汤。 5.莲藕：莲藕生用性寒，有清热润肺、凉血行瘀的效果。可炒食或榨汁。 总之，合理食用这些清肺食品，有助于保持肺部的健康。但如果肺部出现严重问题，仅依靠食物是不够的，还需及时就医，接受专业的治疗。
2024-12-09 09:11
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