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经常食用龙眼干对身体有何益处

干眼症

经常食用龙眼干对身体有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈秀华 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    传统疗法中心

    经常吃龙眼干对身体有益,包括改善睡眠、增强记忆、补养气血、健脾养心、缓解神经衰弱等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.改善睡眠:能调节神经,缓解失眠状况。
    2.增强记忆:有助于提高大脑功能和记忆力。
    3.补养气血:补充人体所需营养,改善气血不足。
    4.健脾养心:对心脾有滋养作用,增强其功能。
    5.缓解神经衰弱:减轻神经衰弱引起的不适。
    适量食用龙眼干有一定好处,但要注意不可过量。

    2014-01-07 20:27
就医问药

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