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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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山楂泡水喝具有促进消化、降低血脂、活血化瘀、抗氧化、缓解痛经等功效。 1.促进消化：山楂含有丰富的有机酸，能增加胃消化酶的分泌，促进食物消化，缓解胃胀、食欲不振等症状。 2.降低血脂：其所含的黄酮类物质有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 3.活血化瘀：能改善血液循环，对于血瘀引起的痛经、月经不调有一定的调理作用。 4.抗氧化：富含维生素 C 和类黄酮，可清除体内自由基，延缓细胞衰老。 5.缓解痛经：能缓解因血瘀导致的痛经，减轻疼痛症状。 总之，山楂泡水喝有一定的保健作用，但需注意适量饮用。对于有特殊疾病或身体状况的人群，饮用前最好咨询医生。
2024-09-26 01:43
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