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回答1
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陈丽 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
内分泌科
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下火较快的食物有苦瓜、梨、西瓜、绿豆、菊花茶等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-07 20:53
1.苦瓜：味苦性寒，能清热泻火、解毒消暑。
2.梨：性凉，有润肺清热、生津降火的作用。
3.西瓜：水分多，可清热解暑、利尿下火。
4.绿豆：能清热解毒，消暑利水。
5.菊花茶：疏散风热，清肝明目，降火解毒。
合理饮食，多吃这些下火食物有助于缓解上火症状。但如果上火症状严重，还需及时就医。
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