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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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维生素 C 和维生素 E 对美白有一定作用，但效果因人而异，受多种因素影响，如摄入量、个体差异、生活习惯、基础肤色、使用时间等。 1.摄入量：摄入足够且合理剂量的维生素 C 和 E 有助于抗氧化，减少黑色素生成，但过量摄入可能带来不良反应。 2.个体差异：不同人的皮肤对维生素 C 和 E 的反应不同，有些人可能效果明显，有些人则不显著。 3.生活习惯：若在补充维生素的同时，仍频繁暴露在阳光下、熬夜、吸烟等，会影响美白效果。 4.基础肤色：天生肤色较深的人，美白效果可能相对不明显。 5.使用时间：美白是一个长期过程，短期使用可能看不到明显效果，需坚持一段时间。 总之，维生素 C 和 E 对美白有辅助作用，但不能单纯依赖它们，还需综合改善生活习惯，并注意防晒。
2024-09-26 09:01
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