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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
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整形
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夏季面容出现憔悴、暗淡无光和眼纹，可能与紫外线伤害、水分流失、睡眠不足、饮食不当、护肤不当等有关。 1. 紫外线伤害：夏季紫外线强烈，易损伤皮肤细胞，导致皮肤老化。应做好防晒，如使用防晒霜、遮阳伞等。 2. 水分流失：高温使身体水分散失快，皮肤缺水会失去光泽。要多喝水，使用保湿护肤品。 3. 睡眠不足：影响身体代谢和皮肤修复。保证充足睡眠，规律作息。 4. 饮食不当：过多油腻、甜食会影响皮肤状态。多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。 5. 护肤不当：未选择适合肤质的护肤品。根据肤质选择，定期做面膜。 总之，要改善夏季的皮肤问题，需要从多方面入手，注意防护和保养，若问题严重，建议及时就医。
2024-12-08 17:37
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