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吃香菜的利弊有哪些

吃香菜的利弊有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    香菜富含多种营养成分,如蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等,有一定保健作用,但食用也有注意事项。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.营养丰富:含丰富蛋白质、多种维生素和矿物质,有助于补充营养。
    2.促进消化:挥发油物质能刺激食欲,增进消化。
    3.中医功效:温中健胃,可用于治疗一些寒性病症。
    4.适用人群:适合寒性体质、胃弱体质及肠腑壅滞者。
    5.食用禁忌:过敏者不宜食用,过量食用可能引起不适。
    合理食用香菜有益健康,但要根据自身情况适量食用。

    2014-01-07 21:07
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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