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贺长杰 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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绿豆汤具有清热消暑、解毒、利水消肿、促进代谢、补充营养等功效。 1.清热消暑：在炎热的夏季，喝绿豆汤能帮助降低体温，缓解燥热，预防中暑。 2.解毒：可减轻食物中毒、药物中毒等对身体的损害。 3.利水消肿：有助于排出体内多余的水分，减轻水肿症状。 4.促进代谢：能促进身体的新陈代谢，使体内废物及时排出。 5.补充营养：含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，为身体提供一定的营养支持。 总之，适量饮用绿豆汤对身体有益，但需注意，体质虚寒者不宜过量饮用。
2024-09-25 18:31
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