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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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橙子是一种常见的水果，其性质和对人体的影响较为复杂，不能简单地说橙子具有去火的作用。橙子的营养成分包括维生素C、类黄酮、矿物质等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-07 21:17
1.营养成分：橙子富含维生素C，有助于增强免疫力。
2.水分含量：能补充身体所需水分，促进新陈代谢。
3.糖分影响：其中的糖分摄入过多可能导致体内热量增加。
4.个体差异：不同人食用橙子后的反应不同，体质偏热者可能效果不明显。
5.食用量：适量食用橙子一般不会引起明显的上火或去火，但过量食用可能产生不适。
总之，橙子的作用因人而异，不能单纯地将其定义为去火的水果，食用应适量。
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