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回答1
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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正确使用牙线需要准备牙线、清洁双手、选择合适长度、进入牙缝、取出牙线等步骤。 1.准备牙线：选择适合自己的牙线，常见的有带棒牙线和普通牙线。 2.清洁双手：确保双手干净卫生，避免细菌带入口腔。 3.选择合适长度：一般截取 40 至 50 厘米的牙线。 4.进入牙缝：将牙线轻轻滑入牙缝，呈 C 形包绕牙齿的侧面。 5.取出牙线：上下刮擦牙齿侧面，然后轻轻取出牙线。 6.依次清洁：按照顺序依次清洁每一个牙缝。 7.清洁后漱口：去除残留的食物残渣和牙菌斑。 使用牙线需要耐心和细心，坚持每天使用牙线能有效清洁牙缝，预防口腔疾病。但如果使用牙线过程中出现牙龈出血等异常情况，应及时就医。
2024-12-05 16:37
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