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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闵筱辉 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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喝酒前适当进食有助于减轻醉酒程度。可能包括食物、中药等。但需注意，即使做了预防，过量饮酒仍可能造成严重健康问题。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-01-07 22:51
1.食物方面，喝酒前可饮用纯牛奶或食用鸡蛋清，它们能在胃黏膜形成保护膜，减少酒精吸收。
2.多喝白开水或米粥，促进排尿，加速酒精排出。米粥含有的B族维生素还有助于营养神经。
3.食用富含维生素C的水果，如橙子、橘子等，可改善酒后不适症状。
4.中药方面，葛根具有解酒毒的作用。
5.还可吃些面包、馒头等主食，延缓酒精吸收速度。
总之，虽然这些方法能在一定程度上减轻醉酒，但饮酒仍需适量，以免损害健康。
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