枸杞能否与西洋参一同泡水饮用_即问即答

即问即答

枸杞能否与西洋参一同泡水饮用

2024-12-05 11:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞可以和西洋参一起泡水喝吗?

回答1
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邢秀丽主治医师

广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心

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妇科

枸杞和西洋参可以一起泡水喝，具有一定的保健作用。但需注意个体差异、饮用方式、适用人群、搭配比例和饮用频率等。 1.个体差异：不同人的体质不同，对这两种药材的反应也不同。例如，体质虚寒者可能不太适合。 2.饮用方式：用热水冲泡，水温不宜过高，以免破坏有效成分。 3.适用人群：适合气阴两虚、免疫力较低、易疲劳的人群。但高血压、糖尿病患者需在医生指导下饮用。 4.搭配比例：一般枸杞和西洋参的比例可根据个人口感和需求调整。 5.饮用频率：不宜过于频繁，建议每周 2 - 3 次。总之，枸杞和西洋参一起泡水喝有一定益处，但要根据自身情况合理饮用，如有不适，及时停止并咨询医生。
2024-12-05 20:03

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