-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
徐评议 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
神经内科
-
晚上老做梦可能由多种因素引起,包括心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响等。如果情况严重或持续不缓解,建议就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2014-01-08 08:31
1.心理因素:工作或生活中的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致多梦。
2.生活习惯:睡前过度兴奋、饮食不规律、熬夜等不良习惯会影响睡眠质量。
3.环境因素:睡眠环境嘈杂、温度不适宜、床铺不舒服等也可能引发多梦。
4.疾病影响:神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病会造成多梦。
5.药物因素:某些药物的副作用可能影响睡眠,导致多梦。
总之,晚上多梦需要综合考虑各种因素。可以尝试调整生活方式,保持良好心态。若症状严重,应及时到医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
-