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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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灵芝水法:将灵芝切成片,放入茶杯,饮时浸泡在水里,边喝边茶,一般干灵芝泡1杯,可洗一天水。灵芝浸泡酒:灵芝会被切成瓶密封浸泡,三天后,酒变红褐色,然后再加上必要的冰糖或蜂糖。灵芝炖肉:无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以添加到灵芝炖肉中,根据自己的饮食习惯添加调味汤来吃肉。
2018-08-07 01:04
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,简单实用的方法就是将灵芝切片。每天6-10克加水煎煮。每天可以饮用灵芝水即可。无论野生灵芝或者人工栽培灵芝食疗效果是一样的。经常食用,可以强身健体,增强肌体免疫力。
2014-01-08 08:51
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