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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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红枣枸杞桂圆一起泡水喝具有补气血、益肝肾、宁心神、增强免疫力、美容养颜等作用。 1.补气血：红枣富含铁元素，能促进血红蛋白合成，改善贫血状况。枸杞和桂圆也有益气养血之效，三者搭配可增强补气血的功能。 2.益肝肾：枸杞能滋补肝肾，桂圆可补心脾、益气血，对肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等有一定缓解作用。 3.宁心神：桂圆具有养心安神的作用，有助于改善失眠多梦、心悸心慌等症状。 4.增强免疫力：红枣中的多糖、枸杞中的枸杞多糖等成分，有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。 5.美容养颜：红枣能促进肌肤细胞代谢，枸杞和桂圆也有滋养肌肤的作用，使肌肤更加红润有光泽。 总之，红枣枸杞桂圆一起泡水喝对身体有诸多益处，但需注意适量饮用，且并非适用于所有人。如有特殊身体状况，建议咨询医生。
2024-12-10 02:42
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网友 匿名追问：2017-12-15 10:41
你好，枸杞红枣片和干桂圆怎么泡水，就是放杯子里，充上热水就可以了？准备要孩子的女士，可以喝吗
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晋波医生对该追问进行回答：2017-12-15 19:09
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晋波 主治医师
山东省中医院
三级甲等
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可以喝的，不用过多担心，在怀孕前女性是需要服用叶酸的，在怀孕前双方要忌烟酒的慑入的。
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网友 匿名追问：2018-03-02 16:56
或者茶馆失眠吗 和这个红枣枸杞桂圆茶管失眠吗
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晋波医生对该追问进行回答：2018-03-06 11:30
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晋波 主治医师
山东省中医院
三级甲等
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是有一定的作用的，失眠考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除神经衰弱，可以服用安神类药物的。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
