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头发干枯分叉如何改善

头发干枯分叉如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾抗 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    皮肤科

    头发干枯分叉可能由多种因素引起,如营养不良、频繁烫染、环境影响、头发护理不当及疾病等。若情况严重或持续不改善,建议就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.营养补充:保证摄入富含维生素B、维生素E、蛋白质和矿物质的食物,如水果、蔬菜、坚果、鱼类等。
    2.减少损伤:避免频繁烫染头发,减少高温和化学制剂对头发的伤害。
    3.正确洗护:选择适合发质的洗发水和护发素,洗发时水温不宜过高,轻柔按摩头皮。
    4.环境防护:在干燥或恶劣环境中,注意头发的防护,如戴帽子。
    5.疾病治疗:若因疾病导致,如脂溢性皮炎,需及时治疗,可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。
    保持良好的生活习惯和头发护理方法,有助于改善头发干枯分叉的状况。

    2014-01-08 09:23
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