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赵蕾 医师
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小孩扁桃体发炎时，适合吃一些清淡、易消化、富含营养且具有一定缓解炎症作用的食物，如水果、蔬菜、粥类、汤类、豆制品等。 1.水果：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，有助于缓解咽喉疼痛；西瓜水分充足，能补充水分和维生素；橙子富含维生素 C，增强免疫力。 2.蔬菜：胡萝卜富含胡萝卜素，能提高身体抵抗力；菠菜含有丰富的维生素和矿物质，利于身体恢复；苦瓜有清热解毒的功效。 3.粥类：小米粥温和易消化，不会刺激咽喉；南瓜粥营养丰富，为身体提供能量。 4.汤类：青菜豆腐汤清淡爽口，补充营养；冬瓜排骨汤营养滋补，增强体质。 5.豆制品：豆腐富含蛋白质，易于消化吸收，帮助身体修复。 小孩扁桃体发炎期间，饮食要注意清淡、营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要多喝水，多休息，如有不适，及时就医。
2024-12-09 21:56
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