-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘立泉 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
小孩子长高受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素影响。要促进孩子长高，需从多方面入手，包括合理饮食、保证充足睡眠、适当运动、预防疾病等。 1.遗传：孩子的身高很大程度上受父母身高的遗传影响，但通过后天努力仍可在一定范围内改善。 2.营养：保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠对孩子长高至关重要，每晚应保证 8-10 小时的睡眠时间。 4.运动：鼓励孩子进行适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于促进骨骼发育。 5.疾病：及时治疗影响生长发育的疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。 总之，家长要关注孩子的生长发育情况，为孩子创造良好的生活环境和条件，助力孩子长高。如果孩子身高明显低于同龄人，建议及时就医检查。
2024-09-26 08:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
身上有类似过敏的小红点是手足口病吗？
小孩被传染感冒后应如何处理
宝宝感冒好后仍咳嗽需继续吃药吗
孩子晚上发高热是何原因？
孩子常感冒咳嗽仅吊瓶有效如何处理？
孩子睡觉惊厥是什么原因引起的？
孩子免疫力低易感冒头痛如何改善？
孩子积食怎样有效治疗？
孩子短时间头晕该如何应对治疗？
取环两个月后第三个月能否要孩子？
孩子患点滴性牛皮癣应如何治疗
服用宁泌泰胶囊和头孢丙烯片对备孕有无影响？
孩子口腔溃疡怎样能有效缓解？
孩子嘴角发红像烂嘴角是何原因及如何治疗？
常见的儿童感冒药有哪些种类？
孩子咳嗽适合服用哪些药物
孩子不好好吃饭该如何解决？
孩子适宜开始补钙的时间是何时？
孩子发烧 40 度应如何治疗
小孩患角膜炎是否需要打消炎针