-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
-
落枕的发生通常与睡眠姿势不当、颈部受寒、颈部肌肉劳损、颈椎病变以及枕头不合适等因素有关。 1. 睡眠姿势不当：睡觉时头部过度偏转或长时间处于不良姿势，使颈部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发落枕。 2. 颈部受寒：寒冷刺激会导致颈部肌肉血管收缩，血液循环不畅，肌肉痉挛，从而引起落枕。 3. 颈部肌肉劳损：长期低头工作、学习或玩手机，颈部肌肉过度疲劳，容易在睡眠时出现落枕。 4. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病，会使颈椎结构发生改变，稳定性下降，增加落枕的风险。 5. 枕头不合适：枕头过高、过低或过硬，无法为颈部提供良好的支撑，也可能导致落枕。 总之，落枕虽然不是严重的疾病，但会给生活带来不便。日常生活中要注意保持良好的睡眠姿势和颈部保暖，选择合适的枕头，避免长时间低头，预防落枕的发生。如果落枕频繁发生或症状严重，应及时就医。
2024-12-09 20:08
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
左手、左臂发病应如何应对？
左手四个指尖麻木是什么原因引起？
右腰发凉麻木的原因及应对方法是什么？
头有点左偏是否由小时候睡觉导致？
臀部靠近腰部长痘应如何处理？
月经期间肚子发胀且四肢无力是什么原因？
腿老抽筋应如何有效缓解？
头顶发麻、疼是什么原因导致的？
左手和左脚轻微发麻是什么原因？
腿容易发抖的原因有哪些？
高压氧治疗面瘫是否有效？
会阴处皮肤里长硬块应如何处理
甩手时左手小手指发麻应如何处理
经常产生幻觉、健忘、记忆模糊怎样治疗
62 岁母亲头晕目眩失眠多梦等是何因？
肩关节麻痛是何原因？
结节性硬化无遗传能否治愈？
双脚麻木无知觉是什么原因造成的？
如何缓解长期存在的腰部疼痛？
记忆力减退应如何有效治疗？