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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐婧 主治医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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吃橙子一般不会上火，反而有一定的益处。但食用应适量，特殊人群需注意。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-08 09:59
1.橙子的性质：橙子性凉，味酸，富含维生素C、类黄酮等营养成分。
2.营养功效：具有清热降火、行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等作用。
3.适宜人群：大多数人都适合食用橙子补充营养。
4.食用注意：不过，脾胃虚寒者不宜多食，以免引起胃肠不适。
5.食用量控制：过量食用可能导致胃酸分泌过多，引起反酸等症状。
总之，正常情况下适量吃橙子有益健康，但特殊人群应根据自身情况合理选择。
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