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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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过劳死是因长期过度劳累导致的严重健康问题,甚至猝死。出现以下情况需警惕:身体肥胖、脱发、记忆力下降、频繁头痛、睡眠紊乱。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2014-01-08 10:16
1.肥胖:尤其是腹部肥胖,常伴高血脂、脂肪肝等,增加心血管病风险。
2.脱发:压力大、精神紧张易致脱发、斑秃、早秃。
3.记忆力下降:大脑疲劳,注意力难集中,影响工作生活。
4.频繁头痛:劳累使脑血管紧张,易引发头痛。
5.睡眠紊乱:失眠、多梦、易醒,影响身体恢复。
6.情绪异常:焦虑、抑郁、易怒,影响心理健康。
7.心慌胸闷:心脏负担过重,可能是心脏病的前兆。
当出现这些危险信号时,应及时调整生活方式,必要时就医。关注自身健康,避免过劳死的发生。
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»