-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
南瓜子和北瓜子的营养价值存在一定差异。主要体现在营养成分、功效作用、适用人群、食用方式和食用禁忌等方面。 1.营养成分：南瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素 B1、维生素 E、胡萝卜素、锌、硒等。北瓜子则含有较多的不饱和脂肪酸、维生素 E 和铁等。 2.功效作用：南瓜子具有驱虫、降血糖、抗氧化等作用。北瓜子有助于保护心血管、增强免疫力。 3.适用人群：南瓜子适合糖尿病患者、肠道寄生虫感染者等。北瓜子一般人群均可食用，尤其适合心血管疾病高危人群。 4.食用方式：南瓜子可直接食用或炒制后食用。北瓜子多为炒制后食用。 5.食用禁忌：南瓜子过量食用可能导致腹胀。北瓜子高血脂患者应适量食用。 总体而言，南瓜子和北瓜子各有特点，在食用时应根据自身需求和身体状况合理选择。
2024-09-25 19:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
怎样有效预防婴幼儿贫血和营养不良
每晚喝南瓜小米粥对减肥是否有帮助？
婴幼儿能否喝哈药钙加锌
维生素 D 缺乏对婴幼儿有何疾病影响
胡萝卜叶是否可食用及有何营养？
汤圆热量究竟有多高，4 颗汤圆与一碗饭相当吗？
蔬菜的梗和叶在营养方面谁更优？
豆浆和豆腐在营养方面存在哪些差异？
肾阴虚和肾阳虚会引发肥胖吗？
阳虚是否会导致肥胖
脚气病有哪些典型症状表现
烟酸缺乏病有哪些有效的治疗办法
训练后 30 分钟是营养吸收黄金期的说法准确吗？
维生素 E 缺乏神经病怎样保健护理
维生素 A 中毒有哪些具体症状表现
维生素 A 缺乏病有何症状表现
上皮基底膜营养不良有何症状表现
维生素 C 缺乏症的有效治疗手段有哪些
维生素 B6 缺乏症怎样进行诊断检查
进行性脂肪营养不良的有效治疗方式有哪些