酵素粉有何作用及怎样正确食用？_即问即答

即问即答

酵素粉有何作用及怎样正确食用？

2024-12-08 14:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

酵素粉的作用和吃法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

沙莎护师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

酵素粉具有促进消化、增强代谢、改善肠道功能、辅助减肥、提高免疫力等作用。食用方法包括冲服、加入食物中食用等。 1.促进消化：酵素粉中的酶类物质能帮助分解食物，减轻肠胃负担，促进营养吸收。 2.增强代谢：加速身体的新陈代谢，有助于排出体内废物和毒素。 3.改善肠道功能：增加肠道有益菌，调节肠道菌群平衡，减少便秘和腹泻等问题。 4.辅助减肥：促进脂肪分解和消耗，控制体重。 5.提高免疫力：为身体提供必要的营养成分，增强抵抗力。食用方法： 1.冲服：将适量酵素粉倒入温水中搅拌均匀后饮用。 2.加入食物：可添加到果汁、酸奶、沙拉等食物中。注意事项： 1.选择正规品牌和渠道购买。 2.食用时遵循产品说明，不过量。 3.特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等应在医生指导下食用。总之，酵素粉虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。食用时需注意方法和适量原则，如有不适，及时就医。
2024-12-08 18:26

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2017-11-26 10:56

那网上卖的那些应该都不太好吧
张树立医生对该追问进行回答：2017-12-24 23:53

张树立主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

你好，酵素粉属于一种保健品，没有治疗疾病的效果，不要随便服用的，也尽量不要从网上购买。

更多回答我要评论 2024-12-08 18:26

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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