苹果煮水的功效有哪些_即问即答

即问即答

苹果煮水的功效有哪些

2024-12-08 14:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

苹果煮水有什么功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

贺常见主治医师

中原油田妇幼保健院

一级

内科

苹果煮水具有补充营养、促进消化、缓解腹泻、润肺止咳、辅助降低胆固醇等功效。 1.补充营养：苹果富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，煮水后部分营养仍得以保留，可为身体提供一定的营养支持。 2.促进消化：其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。 3.缓解腹泻：苹果煮水具有一定的收敛作用，能减轻肠道炎症，缓解轻度腹泻症状。 4.润肺止咳：对轻微的咳嗽有一定的舒缓作用。 5.辅助降低胆固醇：所含的果胶能结合胆固醇，促进其排出体外，从而在一定程度上辅助降低胆固醇水平。总之，苹果煮水是一种较为健康的饮品，但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适，应及时就医。
2024-12-09 05:21

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»