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回答1
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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清肝明目的养生茶种类较多，如菊花茶、枸杞茶、决明子茶、桑叶茶、金银花茶等。 1.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、平肝明目等功效。可缓解眼睛疲劳、干涩。 2.枸杞茶：枸杞富含多种维生素和矿物质，能滋补肝肾、益精明目。对于肝肾阴虚导致的目暗不明有一定改善作用。 3.决明子茶：决明子清肝明目、润肠通便。常用于目赤肿痛、羞明多泪等症状。 4.桑叶茶：桑叶疏散风热、清肺润燥、清肝明目。对肝火上炎引起的目赤肿痛有效。 5.金银花茶：金银花清热解毒、疏散风热。能减轻因热毒引起的目赤肿痛。 这些养生茶虽有清肝明目之效，但效果因人而异。饮用时应根据自身情况选择，且不能替代药物治疗。若眼部不适严重，应及时就医。
2024-12-08 18:11
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