新鲜柠檬泡水喝有何益处？_即问即答

即问即答

新鲜柠檬泡水喝有何益处？

2014-01-08 14:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

新鲜柠檬泡水喝有何益处？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

夏燕琼主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

营养科

新鲜柠檬泡水喝有诸多好处，如改善皮肤状态、促进代谢、补充维生素、增强抵抗力、保护眼睛等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.改善皮肤：使皮肤更红润，有一定的美白效果。
2.促进代谢：有助于清除体内垃圾，促进新陈代谢。
3.补充维生素：富含维生素C，满足身体需求。
4.增强抵抗力：长期饮用可增强机体免疫功能。
5.保护眼睛：让眼睛更有神采。
总之，适量饮用新鲜柠檬泡的水对身体有益，但也应注意适量，避免过量饮用导致胃酸过多等不适。
2014-01-08 14:32

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