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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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薏仁粉具有祛湿、健脾、美容、清热、增强免疫力等功效与作用。 1.祛湿:薏仁粉能促进体内湿气排出,改善因湿气重导致的身体困倦、大便黏腻等症状。 2.健脾:有助于增强脾胃功能,促进消化,缓解食欲不振、腹胀等问题。 3.美容:富含维生素和矿物质,能减少皮肤皱纹,使皮肤光滑细腻,有一定的美白作用。 4.清热:可清除体内热毒,对发热、口干舌燥等有缓解效果。 5.增强免疫力:为身体补充营养,增强机体的抵抗力,减少患病几率。 总之,薏仁粉有多种功效,但食用时应适量,且并非适用于所有人。如有特殊身体状况或疾病,建议在医生指导下食用。
2024-12-09 00:04
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