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回答1
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌, 即使已经缺锌,也会很快补上。
2014-01-08 15:03
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