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吃糖过多会产生哪些不良影响?

吃糖过多会产生哪些不良影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    吃糖过多可能引发多种健康问题,包括牙齿损伤、肥胖、代谢紊乱、心血管疾病风险增加等,严重时还可能影响内分泌功能,需引起重视。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.牙齿损害:糖易滋生细菌,导致龋齿、牙周炎等。
    2.肥胖风险:多余糖分转化为脂肪,增加体重。
    3.代谢紊乱:影响血糖调节,可能诱发糖尿病。
    4.心血管影响:促使血脂异常,增加心血管病发生几率。
    5.内分泌失调:干扰激素平衡,如影响胰岛素分泌。
    6.影响食欲:降低对其他营养食物的摄入欲望,导致营养不均衡。
    7.皮肤问题:可能加重痤疮,使皮肤状态变差。
    为了保持健康,应控制糖的摄入量,养成良好的饮食习惯。

    2014-01-08 17:10
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

    • 网友 匿名追问:2017-06-15 18:56

      糖吃多了牙齿疼,这是为什么?

    • 张焕臣医生对该追问进行回答:2017-06-15 19:35

      张焕臣 主治医师

      广东省人民医院

      三级甲等

      24 13

      你好,糖吃多了牙齿疼是因为糖吃多了可以导致龋齿造成的。口腔是一个多菌的环境,有些细菌可以利用蔗糖合成多糖,多糖又可形成一种黏性很强的细菌膜,这种细菌膜黏附在牙齿表面上,特别是牙齿咬面上的沟裂和牙齿邻面的间隙内,很不容易清除掉。细菌就可能大量繁殖而形成一些有机酸和酶,特别是乳酸杆菌酿出大量的乳酸直接作用于牙齿,可以使牙齿脱钙、软化腐蚀。酶可以溶解牙齿组织中的蛋白质。牙齿的硬度和结构容易遭到破坏,这为龋病的发生创造了条件。这种情况可先用防酸止痛牙膏,温水刷牙,必要时用民间验方止痛,但有效的治疗方法应是填补龋洞。

      更多回答 我要评论 2014-01-08 17:10
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