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回答1
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孙志佳 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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晚睡可能导致神经精神症状、身体系统失衡、感染疾病几率增加等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-01-08 18:00
1.神经精神症状:出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等。
2.身体系统失衡:神经系统紊乱,心律不齐、内分泌失调。
3.感染几率增加:全身应激状态,易患呼吸、消化、循环系统感染症。
4.免疫功能下降:抵抗力减弱,易受病原体侵袭。
5.皮肤状态变差:肤色暗沉,出现痘痘、皱纹。
为了保持身体健康,应养成良好的作息习惯,避免晚睡。
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