枸杞+玫瑰花茶的功效有哪些_即问即答

即问即答

枸杞+玫瑰花茶的功效有哪些

2024-12-05 12:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞+玫瑰花茶有什么功效

回答1
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张利平医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

枸杞和玫瑰花茶搭配具有多种功效，如美容养颜、调节情绪、改善睡眠、增强免疫力、促进消化等。 1.美容养颜：枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老。玫瑰花茶能促进血液循环，改善肤色。 2.调节情绪：玫瑰花的香气可舒缓紧张情绪，减轻焦虑和压力。枸杞中的成分对神经系统有一定调节作用。 3.改善睡眠：二者有助于宁心安神，提高睡眠质量，缓解失眠症状。 4.增强免疫力：枸杞中的多糖等成分能增强机体的免疫功能，提高抵抗力。 5.促进消化：玫瑰花茶可促进胃肠蠕动，枸杞能健脾益胃，共同改善消化功能。总之，适量饮用枸杞和玫瑰花茶对身体有一定益处，但需注意个体差异，且不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医。
2024-12-05 14:27

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