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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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饮用土豆汁可能具有补充营养、促进消化、辅助降压、缓解便秘、美容养颜等好处。 1.补充营养：土豆富含维生素 C、维生素 B 族、钾、膳食纤维等营养成分，榨汁饮用能一定程度补充人体所需营养。 2.促进消化：其中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。 3.辅助降压：钾元素有助于维持正常的血压水平。 4.缓解便秘：丰富的膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。 5.美容养颜：维生素 C 具有抗氧化作用，有助于减少自由基对皮肤的损害，使皮肤保持较好状态。 需要注意的是，土豆汁不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 18:37
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