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回答1
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曾静好 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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十个月的宝宝正处于快速成长阶段,饮食应丰富多样,包括谷类、蔬果、肉类、蛋类等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-11-28 13:30
1.谷类:可以选择米粉、软烂的粥、面条等,富含碳水化合物,提供能量。
2.蔬果:苹果泥、香蕉泥、南瓜泥、胡萝卜泥等,补充维生素和膳食纤维。
3.肉类:鸡肉泥、猪肉泥,富含蛋白质和铁等营养。
4.蛋类:适量的鸡蛋羹,是优质蛋白质的良好来源。
5.豆制品:如豆腐,含有丰富的植物蛋白。
总之,为十个月宝宝准备食谱要注重营养均衡,食材新鲜,性状适宜。
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回答2
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:十个月的宝宝一般在添加辅食上可以吃点容易消化的如:小米稀粥,烂面,小馒头,碎菜等。祝宝宝健康快乐。
2014-01-08 18:38
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