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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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蛤蟆油食用需注意泡发、配料、烹饪方式等。包括选择、处理、搭配、火候、食用量。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-01-08 19:55
1.选择:挑选优质蛤蟆油,无异味、色泽正常。
2.处理:掰碎小块,用温白开水浸泡十几个小时。
3.搭配:可搭配冰糖、枸杞子、水果等。
4.火候:隔水蒸(炖)时用文火,不超80-90度。
5.食用量:每次适量,约拇指大小。
合理食用蛤蟆油,注意上述要点,以获取较好效果。
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