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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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鸡蛋是常见的营养食品,但有些食物与鸡蛋搭配可能影响消化或营养吸收,常见的有豆浆、柿子、兔肉、茶、鹅肉。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2014-01-08 20:00
1.豆浆:豆浆中含胰蛋白酶抑制剂,会影响鸡蛋蛋白质的消化吸收。
2.柿子:柿子中的鞣酸与鸡蛋中的蛋白质结合,可能产生不易消化的物质。
3.兔肉:二者性味相反,一起食用可能刺激肠胃,引起腹泻。
4.茶:茶中的单宁酸会与鸡蛋中的蛋白质和铁元素结合,影响营养吸收。
5.鹅肉:一起吃可能损伤脾胃,导致消化不良。
虽然有些食物不建议和鸡蛋一起吃,但少量食用一般不会造成严重后果。饮食应注重多样化和均衡。
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