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回答1
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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身体血液循环不好会影响健康，改善方法有运动、饮食、穴位按摩、冷热浴、药物等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-12-01 22:59
1.运动：如提脚跟、慢跑、跳绳，能促进血液循环。
2.饮食：多吃温热食物，如羊肉、红枣，少吃生冷食物。
3.穴位按摩：按摩大椎穴、合谷穴、足三里等穴位。
4.冷热浴：先冷水浴，再热水浴，反复交替。
5.药物：可在医生指导下服用阿司匹林、丹参片、血塞通片。
改善血液循环需要长期坚持，若情况严重，应及时就医。
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回答2
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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您好：根据你所说的情况来看，你的情况应该是属于个人身体虚弱的原因！建议你最好是要积极的考虑采用中药进行调理看一下！
2014-01-08 20:19
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