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回答1
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杨睿 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
运动医学科
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维生素C和维生素B群通常可以一起服用。但服用时也有一些需要注意的方面。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-08 20:58
1.吸收情况：两者同时服用一般不会影响彼此的吸收。
2.适宜人群：适用于维生素缺乏、免疫力低下、饮食不均衡者。
3.药物选择：如维生素C片、复合维生素B片等。
4.服用时间：建议饭后服用，可减少对胃肠道的刺激。
5.注意事项：服用期间应避免过量，需遵循适量原则。
总之，维生素C和维生素B群可以一起服用，但要注意合理选择药物、控制用量，并关注自身反应。如有不适，及时就医。
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