野刺梨有哪些功效与作用？_即问即答

即问即答

野刺梨有哪些功效与作用？

2024-12-08 13:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

野刺梨的功效与作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘晓静医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

皮肤科

野刺梨具有丰富的营养价值和多种保健功效，如增强免疫力、促进消化、抗氧化、降血脂、补充维生素等。 1. 增强免疫力：野刺梨富含维生素 C 等营养成分，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 2. 促进消化：其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解便秘。 3. 抗氧化：含有多种抗氧化物质，能清除体内自由基，延缓细胞衰老。 4. 降血脂：有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 5. 补充维生素：富含维生素 C、维生素 E 等多种维生素，满足身体对维生素的需求。总之，野刺梨是一种具有多种保健作用的水果，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，应及时就医，在医生指导下进行科学治疗。
2024-12-09 06:25

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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