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回答1
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王渊 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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淡盐水具有补充水分和电解质、清洁口腔、缓解咽喉肿痛、促进肠道蠕动、调节体内酸碱平衡等作用。 1.补充水分和电解质:在大量出汗或腹泻后,适量饮用淡盐水能补充丢失的水分和钠、钾等电解质,维持身体正常的生理功能。 2.清洁口腔:饭后用淡盐水漱口,可减少食物残渣在口腔内的残留,抑制细菌滋生,预防口腔疾病。 3.缓解咽喉肿痛:当咽喉发炎肿痛时,含漱淡盐水能减轻炎症反应,缓解疼痛不适。 4.促进肠道蠕动:晨起喝一杯淡盐水,能刺激肠道蠕动,有助于排便,预防便秘。 5.调节体内酸碱平衡:在一定程度上帮助维持体内的酸碱平衡,保持内环境稳定。 总之,淡盐水在日常生活中有一定的益处,但也要注意适量饮用,避免过量摄入盐分。如果身体出现严重不适,应及时就医。
2024-12-09 09:27
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