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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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食用黑芝麻糊具有多种好处,如改善身体状况、滋养头发、预防贫血等,但需注意适量食用,如有不适需及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-01-08 22:48
1.滋养头发:黑芝麻糊中的营养成分有助于头发健康,可缓解头发早白。
2.改善贫血:富含铁元素,对贫血有一定的改善作用。
3.润肠通便:能促进肠道蠕动,预防和缓解大便燥结。
4.营养肌肤:含多种营养物质,可使皮肤光滑,减少皱纹,肤色红润。
5.不易发胖:其中的蛋黄素、胆碱、肌糖等成分能在一定程度上防止发胖。
总之,适量食用黑芝麻糊对身体有益,但不能替代药物治疗疾病。
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