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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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范佳颖 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
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高一女生处于生长发育阶段，胸部发育受多种因素影响。一般不建议采取特殊手段丰胸，若胸部发育异常可就医。要注意均衡饮食、适当锻炼、良好作息等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-08 23:08
1.饮食均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等，还要保证蔬果的摄取。
2.适度运动：进行扩胸运动、游泳等，可增强胸部肌肉。
3.良好作息：保证充足睡眠，有利于激素正常分泌，促进胸部发育。
4.胸部护理：注意胸部清洁，选择合适的内衣。
5.心理调节：保持积极心态，避免因身材焦虑影响身心健康。
高一女生胸部仍在发育中，不要过度追求丰胸，保持健康的生活方式最重要。
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