-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
-
经常喝水对身体有诸多好处，如促进新陈代谢、维持体温平衡、帮助消化吸收、保护关节和组织、利于泌尿系统健康等。 1.促进新陈代谢：水参与体内各种化学反应，有助于营养物质的吸收和废物的排出，使身体机能正常运转。 2.维持体温平衡：通过出汗和呼吸等方式，水可以调节体温，使身体在不同环境下保持稳定的温度。 3.帮助消化吸收：水可以湿润食物，使其更容易被消化，还能促进胃肠道蠕动，预防便秘。 4.保护关节和组织：关节和组织需要水分来保持润滑和弹性，减少磨损和损伤。 5.利于泌尿系统健康：充足的水分能增加尿量，冲洗尿道，降低泌尿系统感染的风险。 总之，养成经常喝水的好习惯对维持身体健康至关重要，但也要注意适量，避免过度饮水给身体带来负担。
2024-09-25 21:12
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
32 岁女文员头晕头痛胳膊麻怎么办
女性补血的注意事项有哪些？
哪些食物具有较好的补血效果？
肩部脖子酸痛不适且头晕头痛如何处理
女性补血常见误区有哪些？
40 岁文秘，头晕头痛伴胳膊麻，何病所致？
女性保护卵巢宜多吃哪些食物？
喝牛奶能否起到补血作用？
不同年龄女性的补血方法存在差异吗？
女性在哪些时期适合进行补血？
肩部颈部酸痛不适且头晕恶心是何因
45 岁常熬夜应酬后胸闷胸痛是何因，咋治？
跑步爬楼后胸闷憋气伴心区压迫感是心脏问题吗？如何缓解？
头晕头痛且脖子酸痛，贴膏药无效，应去哪科检查及用药？
半年来脚踝疼痛红肿发热如何治疗
脖颈难受伴头痛头晕，诊断为颈源性头痛，咋回事及咋治？
女性经期结束后有必要补血吗？
连续加班 3 个月致肩颈痛头晕胳膊抬不起咋用药？
一吃东西胃就疼且身体阵阵发热是什么原因？
胸闷胀痛的原因有哪些？