进食后出现胸口堵和肚子胀气的情况，可能由饮食不当、胃肠动力不足、消化不良、胃部疾病、肠道问题等因素引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食不当：如果进食过快、过多，或食用了易产气、难以消化的食物，如豆类、洋葱等，容易导致胃肠负担加重，引起胀气和胸口堵塞感。
2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引发上述症状。可使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物促进胃肠蠕动。
3.消化不良：消化酶分泌不足或功能紊乱，影响食物的消化和吸收，造成胃肠胀气。可补充消化酶制剂，如复方消化酶胶囊。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可能影响胃的正常功能，导致进食后不适。需根据具体病情，使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
5.肠道问题：如肠道菌群失调、肠梗阻等，也会出现这种情况。对于肠道菌群失调，可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片；肠梗阻则需要根据病情严重程度采取相应治疗措施。
总之，出现进食后胸口堵和肚子胀气的症状，应注意调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。