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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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梦游是睡眠中的异常行为，是否叫醒及如何叫醒需谨慎。梦游者可能会在睡眠中突然起身活动，醒后对其行为无记忆。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-09 10:28
1.不建议强行叫醒梦游者，可能会使其受到惊吓，甚至出现短暂的意识混乱或情绪激动。
2.若情况危急，如梦游者即将伤害自己或他人，可轻声温和地叫醒，避免大声吼叫或剧烈摇晃。
3.保持周围环境安全，清除可能导致受伤的物品，如尖锐物品、热水等。
4.梦游频繁或严重，应考虑就医，可能需要进行心理评估和睡眠监测。
5.日常注意规律作息，避免压力过大，创造安静舒适的睡眠环境。
总之，对待梦游要保持冷静，注意安全。若情况异常，及时寻求专业帮助。
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