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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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总是流鼻血在饮食方面有讲究,宜吃清淡、富含维生素、有止血作用、能清热降火、能补充铁元素的食物,忌吃辛辣、油腻、刺激性、温热性、易上火的食物。 1.宜吃清淡食物:如米粥、面条等,这类食物容易消化,不会给身体造成负担。 2.宜吃富含维生素的食物:像新鲜的蔬菜和水果,如橙子、猕猴桃、菠菜等,能增强血管弹性。 3.宜吃有止血作用的食物:比如莲藕、荠菜等,可帮助止血。 4.宜吃清热降火的食物:绿豆、苦瓜能清除体内火气。 5.宜吃补充铁元素的食物:动物肝脏、瘦肉等,有助于预防贫血。 6.忌吃辛辣食物:辣椒、花椒等会刺激血管,加重出血。 7.忌吃油腻食物:油炸食品等可导致血液黏稠,影响血液循环。 8.忌吃刺激性食物:咖啡、酒等会使血管扩张,增加出血风险。 9.忌吃温热性食物:羊肉、榴莲等易上火,引发鼻出血。 10.忌吃易上火的食物:瓜子、花生等会导致体内火气上升。 合理的饮食调整对于预防和缓解流鼻血有一定帮助,但如果经常流鼻血,应及时就医,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-09 21:45
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因,凡血液从鼻腔黏膜流出,均称为鼻出血,又称鼻衄。是临床常见症状之一,鼻出血多为单侧,出血量多少不一,轻者仅鼻涕中带血,重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血,用手指压迫鼻翼5~10分钟,通常可控制出血。多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见,但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血,则多见于鼻腔后部,由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处,同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»