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回答1
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张玉林 主治医师
安都卫生院
一级
内科
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苹果醋具有一定的益处，如促进消化、辅助控制血糖、改善皮肤状态、帮助减肥、增强免疫力等，但也存在一些坏处，如可能引起胃肠道不适、影响牙齿健康、导致低血压等。 1.促进消化：苹果醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收。 2.辅助控制血糖：可提高胰岛素敏感性，帮助调节血糖水平。 3.改善皮肤状态：具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害。 4.帮助减肥：增加饱腹感，减少食物摄入。 5.增强免疫力：含有一些对免疫系统有益的成分。 6.坏处方面： 胃肠道不适：可能导致胃酸过多，引起胃痛、胃胀、反酸等。 影响牙齿健康：酸性物质会腐蚀牙齿。 导致低血压：过量饮用可能使血压降低，引起头晕等症状。 总的来说，苹果醋有一定的好处，但要适量饮用，避免带来不良影响。对于特殊人群，如患有胃肠道疾病、低血压等，应在医生的指导下决定是否饮用。
2024-12-05 14:54
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