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董涛 医师
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眼睛消肿的方法有多种，如冷敷热敷、按摩、使用眼药水、调整饮食、保证充足睡眠等。 1.冷敷热敷：早期冷敷可收缩血管减少渗出，48 小时后热敷促进血液循环加速消肿。 2.按摩：轻柔按摩眼周，促进淋巴循环和代谢。 3.使用眼药水：如妥布霉素滴眼液，能减轻炎症反应帮助消肿。 4.调整饮食：减少盐分摄入，多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃等。 5.保证充足睡眠：让眼睛得到充分休息，利于恢复。 6.治疗原发病：若是疾病导致，如麦粒肿，需使用抗生素眼膏如红霉素眼膏治疗。 总之，眼睛消肿需要综合多种方法，同时要注意观察，如果肿胀持续不消退或伴有疼痛、视力变化等，应及时就医。
2024-12-09 23:33
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