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申兰阔 医师
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弯腰几十秒就感觉腰酸痛，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部外伤、肾脏疾病等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期腰部过度负重或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，弯腰时会加重症状。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄导致神经受压，弯腰时椎管内压力变化，引发酸痛。轻症可保守治疗，严重者需手术。 4. 腰部外伤：腰部扭伤或拉伤，肌肉或韧带受损，弯腰时刺激损伤部位产生疼痛。早期冷敷，后期热敷，可使用云南白药气雾剂等。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能出现腰部酸痛。需针对病因治疗，如肾结石可能需碎石或手术。 总之，弯腰后腰部酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。
2024-12-08 16:39
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